22 C
Warszawa
czwartek, Lipiec 19, 2018

Biegasz? Sprawdź sposoby na regenerację.

Każdy biegacz powinien zdawać sobie sprawę z tego, że racjonalny wypoczynek po mijającym sezonie startowym to swego rodzaju filar przygotowań do kolejnych biegów. Tak...

Jak zregenerować suchą skórę po opalaniu

Opalona skóra jest ozdobą nie tylko kobiet, ale także dla mężczyzn, Często jednak nadmierne opalanie lub unikanie podczas kąpieli słonecznych kremów z filtrami skutkuje...