Mięśnie brzucha domowymi sposobami.

2017-05-02 07:33
Czas ćwiczeń 20 minut. Przerwy między seriami 60 sekund. Przerwy między ćwiczeniami 90 sekund.    

Trening mięśni brzucha.

2017-02-02 15:39
Chociaż ostro trenujesz, na Twoim „kaloryferze” nadal nie widać wszystkich „żeberek”? By je w końcu zobaczyć, musisz spalić pokrywają...

Szóstka Weidera – rezultaty gwarantowane.

2016-10-12 17:39
Aerobiczna 6 Weidera, znana jako A6W, to jedne z najlepszych ćwiczeń na plaski brzuch. Szczególnie teraz w dobie fit, ...